Memoria
Memoria
La memoria se
puede definir como la capacidad del cerebro de retener información y
recuperarla voluntariamente. Es decir, la memoria es lo que nos permite
recordar hechos, ideas, sensaciones, relaciones entre conceptos y todo tipo de
estímulos que ocurrieron en el pasado. Aunque el hipocampo es la estructura
cerebral más relacionada con la memoria, no podemos localizar los
recuerdos en un punto concreto del cerebro, sino que está implicada una gran
cantidad de áreas cerebrales. Además, esta capacidad es una de las funciones
cognitivas más comúnmente afectadas con la edad.
Tipos
de memoria.
·
En función del tiempo
que permanece la información en el sistema: En este caso hablaríamos de la memoria sensorial,
de la memoria a corto plazo,
de la memoria de trabajo y de la memoria a largo plazo.
La memoria sensorial retendría la información durante un par de segundos,
mientras que, en el polo opuesto, la memoria a largo plazo puede almacenar la
información durante un tiempo prácticamente ilimitado. Todos estos tipos de
memoria trabajan de manera coordinada para que el sistema funcione correctamente.
·
En función del tipo
de información: Podemos decir que la memoria verbal
se encarga de retener información con contenido verbal (aquello que leemos o
las palabras que escuchamos), mientras que la memoria no verbal es la que
maneja el resto de información (imágenes, sonidos, sensaciones, etc.).
·
En función del órgano
sensorial empleado: Dependiendo del
sentido estimulado, hablamos de memoria visual (visión), memoria auditiva (audición),
memoria olfativa (olfato), memoria gustativa (gusto) y memoria háptica
(tacto).
Fases
de la memoria.
·
Codificación: En esta fase incorporamos a nuestro sistema de
memoria, mediante la percepción, la información que más adelante podremos
recordar. Por ejemplo, cuando nos presentan a alguien y nos dicen su nombre.
Necesitaremos prestar atención para realizar la codificación.
·
Almacenamiento: Para que la información sea duradera, la
almacenamos en nuestro sistema de memoria. En el ejemplo anterior, diríamos que
nos hemos aprendido el nombre, y podremos asociarlo a la cara del individuo o a
otros datos.
·
Recuperación: Cuando
necesitamos una información pasada, lo que hacemos es acceder al recuerdo
almacenado y recuperarlo. Siguiendo el ejemplo, recuperaríamos el nombre de
esta persona cuando volvamos a verla el próximo día.
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